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当你沉下心时,你的收获比想象的更多

  • 编辑时间: 2019-07-12
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      1

今天不想讨论焦虑,想讨论另一个词:安全感。


安全感是什么?我觉得安全感是我们给自己的一种底气,我们能够确信,无论将来遇到什么事,都能够处理好;无论将来有什么机会出现,我们都能够抓住。


那么哪怕现在看似在原地哪里都没去,你也知道自己是在蓄力,等到恰当的时刻,你就能够跑向前方。

这就是安全感。

 

一件事得到一个成果并不重要,怎么获得的才重要。不劳而获的人怕手里的东西被抢走,只有用自己的努力一点点获得的人,才不会害怕失去,因为他,永远可以靠努力和技能再来一次。

 

当然说来简单,做起来却很难。


      2

我的朋友小圆,每天生活在焦虑之中。


看到别人身材好,看到自己的肚子一天天大起来很焦虑;看到别人工作越来越好,看着自己停留在原地很焦虑;看到每个人空余生活那么丰富,有人博学,有人会摄影,有人写文章很好,有人英语很好,而自己好像没有什么才能很焦虑。

 

于是也真的会去办健身卡,于是也真的会读书,于是也真的买了一个相机,于是也真的开始学英语……

可是就没有然后了。

 

下一个决心,做一个改变看似不难,可要把这些坚持下去很难。明知道健身后自己的身材才会好,可坚持了一个星期就放弃了;明知道看书多多少少能够丰富自己的眼界;明知道买了相机就得周末出门经常拍;明知道学英语能让自己去更远的地方。

可就是坚持不下去。

 

我想重点不是开始,而是怎么延续。

我有问过她,为什么不能坚持呢?

她说,因为这些事情的过程太枯燥太漫长了,实在难以坚持。

 

道理多么简单,你需要健身一段时间内才能看到自己的改变,你需要看很多书才能改变自己的谈吐,你需要拍出一百张照片才可能有一张自己满意的,你需要背很多单词才可能完整地理解一句话的意思。

而打游戏不同,你得到的所有回馈都是即时的,操作不好马上就死了,操作好了就能超神,所有的刺激都是很快回馈你的,所以你可以坚持。

 

所以问题其实是,你愿意坚持吗?

为什么明明还没怎么付出,就一定要一个很高的回报呢?


      3

能沉下心去做一件事,得到的回报可能比你想象的更多。

 

我的另外一个朋友小马,每天都在公司待很久。她的工作其实一早就做完了,但她还是待着,她利用空闲时间学photoshop,学演讲技巧等,对喜欢的事物上心,竭力让自己生活充实。

 

偶尔工作之余,她会要求我们用英语对话。其实过程很好笑,但她总是很认真,我也只好收起自己的嬉皮笑脸,捡起很久没用的英语跟她说话。为此我其实很感谢她,是她让我没有遗忘自己曾经学过的东西。

 

这些年,我很害怕别人问我:这有什么用呢?

你每天读这些书,写这些字有什么用呢?半夜有了灵感爬起来把它写完有什么用呢?一个人留在北京也赚不到很多钱有什么用呢?每天健身有什么用呢?

学英语有什么用?会拍照有什么用?会唱歌有什么用?他们就会说,有本事你在国外生活啊,有本事你成为摄影师啊,有本事你去当歌手啊。


我想说,学会这些,并不是非要成为专业的人,或者去国外生活什么的。而是让我们充实,让我们知道在空闲的时候怎么度过,让我们抓住未来可能出现的机会。

 

就好像小马,不断给自己汲取新的能量,变得越来越优秀。不久后便跳槽到一家外企工作,工资是之前的三倍不止。

在外企的那几年,她也没有闲下来,反而更加系统地学习了英语,最后她在组里成为了英语担当,拿到了自己最想要做的项目。

 

这就是我们每个技能,给我们带来的隐形回报。


      4

技多不压身。

最怕的就是机会都快到我们面前了,我们却抓不住。

很多人都觉得,学习英语好像没有什么用处,但其实它的用处,却体现在我们生活的方方面面。

 

学好英语能够打开新世界的一扇大门,感受到另一种思维;可以在旅行中不怕迷路,也能够更好地理解当地的文化。在上网的时候,我们会发现很多网站是英文的,与其看其他人的搬运,不如靠自己去理解,别人的搬运固然有趣,可只有自己的理解才是自己的。


当然还可以更了解自己的偶像,更深入地了解到他的生活,从而看到那些让你喜欢的品质,进而转化到自己的生活中。另外在职场中,英语能让我们脱颖而出,抓住别人没能抓住的机会。

 

最重要的是,我们要用安全感对抗焦虑感。就像我们常说要变成有趣的人,才能够对抗生活的无趣。光是疲于奔命是不够的,我们很可能就此沉沦,忘了自己的初衷。我们要跟世界大战八百回合,我们要丰富自己的武艺,我们要扩大自己的武器库,用我们的每一项才能,去对抗生活的难。

 

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